Ho incontrato lo yoga nel anno 2003 per la prima volta provando varie discipline per risolvere un problema fisico della schiena che stata causata da una pratica dello sport poco consapevole…
Ho iniziato con Ashtanga yoga e pian piano mi sono avvicinata a Hatha yoga scoprendo sempre di più che lo yoga non è soltanto un allenamento fisico ma è una filosofia di vita.
Nel 2017 decido di approfondire la materia e inizio il corso formazione insegnanti yoga con la Maestra Alexandra Van Oosterum presso la scuola Soloyoga di San Giuliano Milanese. Concluso il corso nel 2019 come insegnante yoga 500 ore.
Corsi:
Casalmaiocco: martedi 19.15 – 20.30
in piazza San Valentino presso la palestra comunale
Siziano: Lunedi 17.15 – 18.15
in via Santa Anna, 5 presso ludoteca Ciko
“Lo Yoga ti porta nel momento presente, l’unico posto dove esiste la vita”